長寿と寿命

母が最近入院した。母は今まで何度も入退院を繰り返していたので、弟から連絡があってもそれほど重要に捉えていなかった。しかし連絡のあった翌日に病院に行き、担当医より病状を聞くと、前日運ばれた時の症状は重篤で、あのまま亡くなってもおかしくない状況だったと聞いて愕然とした。前々回入院したときも連絡してきた... 続きをみる

ダイエット

今朝たまたま私の読者の方の投稿を読むとダイエット記事を目にしたので、私も大変気になるダイエットについて書こうと思った。その方はすでに17kgほど体重を落としていると言うことでした。私はベスト体重が55kgだと私なり考えているのだが、それが56kgになり、昨年には57・5ｋｇ、と体重が2kg近く増え... 続きをみる

眠れない夜

しばらくぶりに今夜はなかなか眠れないので、こうして書いている。イヤなことというのは上司が私に無理難題を押し付けてきて、あれこれ大変な課題をさせようとしているのだが、さらにその上をいくひどい事実が今日発覚して腹がたったので、その事をはっきり指摘したことだ。言われた上司の方はそれほど気にしていないよう... 続きをみる

龍神

今まで意識したことはなかったが、行きつけのマッサージの店に置いてある龍神カードに興味があり、引いてみると、願が叶ったと思って先にお祝いしなさいと出た。 マッサージ師の女性によると、私達は龍を架空の物としてとらえているが、実はエネルギー体として実在するらしい、なので、家に帰ってから、ネットで調べてみ... 続きをみる

試練

前回は回復力について書いた。今回は少しオーバーかもしれないが、やはり回復力を試されるような事が昨日あった。クライアントから自分の悪さを棚に上げての不平不満の電話があったからだ。不愉快な思いをしながらも、相手の感情をなだめるため、一応謝罪し、30分位に及んだ電話での会話も済んだ。 案の定、昨日の夜は... 続きをみる

回復力

おかげさまで、今週月曜日に発症した急性腰痛、いわゆるぎっくり腰が、きのうあたりから良くなった。職場に荷物を持って出勤したところ、上司から大丈夫かと心配されたが、体を動かすうちにさらに良くなった気がした。やはりぎっくり腰は安静にしてばかりいないで体を動かす事が必要なんだと思う。 実はぎっくり腰になっ... 続きをみる

体は正直？

最近思うのは、いつも何かストレスのかかることをした後は体に不調が表れると言うことだ。10年くらい前に人の人事を左右する文書を書いたときに、普段頭痛とは無縁の私がその後猛烈な頭痛におそわれたし、めったにないことなので、その時は総合病院に行ってMRIにさえ入って調べてもらったが、何の異常もないと言うこ... 続きをみる

一難去ってまた一難

ようやくカゼの状態が良くなり、アルコールも飲めるようになったかと思いきや、今度は右腕に痛みが走り、昼間整骨院に行ったのはいいが、夜になると腰が固まっているのに気づいた。というか、動けない、ほぼぎっくり腰状態になっている。今日は代休で仕事が休みだったが、明日は仕事だし、このままでは無理そうだ。多分明... 続きをみる

すわ、突発性難聴？

最近仕事でストレスのかかることや趣味でやっている英語スピーチのクラブでも英語での司会と、そのクラブでの中心的な仕事をするようになり、しかも経験者から台本の棒読みだと非難されたりして、それでもそれをまたやることになり、ストレスを感じていると思った。そんなある日、以前に突発性難聴を患ったことのある右耳... 続きをみる

今年初アルコール

去年の年末からずっと風邪を引いていて、それでも忘年会に思いっきり飲んだが最後、風邪が悪化し、それからきのう、1月26日までとても怖くて酒なんか缶ビール一缶でさえ飲めなかったが、まだ時折咳き込み、完治していないものの、大分良くなったので、ジムで汗を流した後、ちょうど1ヶ月ぶり位にビールを飲んでみた。... 続きをみる

沖縄がポートランドやニューヨークと似ていると思うわけ

私は以前正確には4年前にオレゴン州のポートランドでの留学を終えて帰ってきた。そして、帰国前にニューヨークに1週間くらい旅行してきたので、その土地の持つ個性について比較対象できると思う。ここ沖縄は南国で年中大体暑くて、冬もあるが、本格的に寒いと思うのは大体2月の1週間くらいだ。北国に住んでいた人やポ... 続きをみる

一息

本格的に新年度が始まり、4日間ではあったが、今週が無事終わってホットしている。新年そうそう腹の立つこともあったが、それもうまくクリアーして週末を迎えられたので、ラッキーだと思う。 残念ながら、ここ沖縄は夏は暑いけど、青く澄み切った空とコバルトブルーの海が至る所にあるステキな所だが、いかんせん冬は雨... 続きをみる

日本人離れしていると思うわけ２

この前もこのタイトルで書いたけど、今日も書きます。私は英語が大好きで、そのため、仕事は基地の中で働いていると言うわけではないけれど、趣味は英語学習に関する物が多い。日曜日の朝はここ沖縄ならでは出来ることかもしれないが、私はクリスチャンではないが、アメリカ人の（主に軍人向けの基地外にある）教会に行っ... 続きをみる

超早起きの続編

この前夜中の2時半に目が覚めた事をブログに書いた。しかし実はあれには続きがあった。あのまま眠れないし、その前の日に8時半に寝たからそのまま起きて読書でもしようと思っていたが、お腹が空いたので、台所に行って菓子類を探したが見当たらず、結局お湯を沸かして、カップ麺を食べることにした。家人を起こすことな... 続きをみる

雨降りの日曜日

今日は正月開けての初めての日曜日だというのに雨降りだ。でも昨夜はめずらしく頭痛がして今日は一日台無しになるかと思いきや朝起きてみると調子よく、頭痛はどこぞへと去って行っていた。なので、昼食は某ホテルへ人間ドックに行ったときにもらった食事券を使うべく行って来た。思ったより品数豊富で、味はまあまあだっ... 続きをみる

超早起き

今日は非常に早起きしてしまった。普通早起きできると嬉しかったり、得した気分になるものだが、2時半に起きてしまうと時間をつぶすのに困り、嬉しくない、ここまで読むと読者の皆さんは不眠症の一種だと思うだろうが、なにせ、きのう寝床についたのが、8時半なのだから、2時半に起きても6時間は寝ているので、わりと... 続きをみる

日本人離れしていると思うわけ

自分の自己紹介に日本人離れしていると書いたのでその理由を今日は書きたい。私は見た目は多分普通の日本人の中年女性だと思う。しかし実は仕事をしながらいろいろ趣味があり、今から5年くらい前には夫や子供を日本に残して、単身アメリカの大学院に留学した。大学生活は以前書いていたブログに詳しく書いているので省略... 続きをみる

お正月

年が明けた。年をとるにつれて、年が明けるのに特に大きな変化は感じない気がする。私は長男嫁なので、ここ沖縄の風習にのとって、正月元旦は夫の実家に手伝いに行く。私のブログの紹介に日本人離れしたと書いてある割には、そこは日本人らしくしていると思う。でももし夫と結婚していなかったら、自分の配偶者が世間一般... 続きをみる

大晦日

大みそかの今日ようやく朝起きると体調がいいのがわかった。前々からやろうと思っていたクリスマス飾りを片づけて、やっと新年の飾りを飾れそうだ。しかし、年末にこうも風邪が長引くのは今年の仕事の疲れがどっとでてきたということなのかもしれない。風邪がひどい時はいつもよく人から元気があると言われる私でも弱気に... 続きをみる

風邪引きさん

初っぱなからいい話でなく、申し訳ないのですが、どうもこうも私は冬になると風邪を引いてばかりいる。今引いている風邪との付き合いもかれこれ1ヶ月くらいになると思う。12月の初め頃から風邪を引き始め、やがて年も変わろうとしているのに、なかなか治らない、今まで仕事で忙しかったからなのか。初めは鼻水程度の風... 続きをみる